O-ringen 2018

Nästa sommar går O-ringen i Örnsköldsvik, en del av den fantastiska Höga Kusten.

Är du redo för nästa sommars orienteringsäventyr? Örnsköldsvik bjuder in till orienteringskalas. Fick hem O-ringentidningen i veckan och det är ju inte utan att man blir sugen på att springa. Banläggarnas beskrivningar av terrängen som öppen, kuperad, med fin löpbarhet uppe på berghällarna, branta sluttningar, lättlöpt tallmo och skråorientering gör ju både att man längtar och bävar lite för uppgiften. För inte är det så ofta man tränat på riktig skrå- och sluttningsorientering.

Sedan så tittar jag på de avlysta områdena. Hmm. Min pappas föräldrahem ligger strax öster om tävlingsområdet för etapp 1 och 2. Och min mammas föräldrahem ligger precis i södra kanten av området för etapp 3 och 4. Tänker kanske det ger mig hemmaplansfördel, men måste erkänna att terrängkännedomen i stort begränsas till transport över Genesmon på väg till sommarmetet vid Sommarhemmet och bärplockning och skogspromenader runt Svarttjärn i barndomen, och så lite trimkontroller och löpning på spåren på 80-talet. Så inte känns det som jag har någon fördel, men nog ska det bli roligt att springa orientering där!

Går tillbaka till banläggarnas beskrivningar av etapperna. Vad tycker dom att man ska tänka på? Var noggrann, släpp aldrig kartkontakten och förenkla. Och så tempoväxla på det. Ojojoj. Här duger det inte att springa och tänka på vad det blir till middag, utan full koncentration hela tiden. Kul! Själv ska jag särskilt försöka ta med mig vad Christer Mikaelsson, banläggare på etapp 1, säger: ”Om du tror att det ska lösa sig längre fram på sträckan så kommer du att få stora problem”…

På O-ringen finns klasser för alla. Förutom huvudklasser och kortklasser, så finns det motionsklasser med lite lättare banor, challengeklasser där du själv väljer längd och svårighetsgrad och så finns det ju MtbO-klass också. Låter det krångligt? Kolla på O-ringens hemsida så kan du läsa mer om klasserna. Man kan anmäla sig länge än, men det är billigare ju tidigare man gör det. Anmäl dig före 1 november och det blir 30% billigare.

För många är ju O-ringen inte bara orientering, utan även en chans att se en annan del av Sverige som man kanske annars inte hade besökt. Runt Örnsköldsvik och Höga kusten finns det mängder av fina ställen att besöka. Du kan börja din google-resa efter aktiviteter på O-ringens aktivitetssida.

Till sist. Hur kan du förbereda dig? Banläggarna säger hitta terräng som är snarlik och träna kurvorientering i kuperad terräng – hmm, inte så lätt häromkring kanske, men kurvbild kan man ju i alla fall försöka sig på några gånger till våren. Och så säger dom att det är bra att vara förberedd fysiskt – kanske är det lättare? Träna i backar, i berghällsterräng och skrålöpning. Kul att ha nåt att sikta på nu när vi går snart in i grundträningssäsongen. Kanske ska jag lägga in några extra backpass i vinter? Är det någon som hänger på?

Katarina.