Träning v25

Under v25 kör vi följande träningar.

Tisdag: Skogslöpning Ektorp. Samling kl 18.

Torsdag: 2-manna stafett-intervaller. Samling Ektorp kl 18.

Söndag: Orientering i Arboga vid Hjälmare-docka. Tre banor, 3,5 km orange-gul, 5,5 km blå och 7,5 km blå. Samling Hjälmare-docka kl 10. Anmälan via Eventor senast torsdag kl 18 om man vill ha en karta utskriven. Efter det får man skriva ut själv, kontakt Anders för digital karta.