Träning v8

Träning i lite varmare väder väntar denna vecka.

Efter att sprungit veckans bana idag till stora delar på barmark så börjar vårkänslorna komma och lusten till orientering ökar! Denna vecka bjuder på följande pass.

Tisdag: Distanslöpning med pannlampa. Samling vid Ektorp kl 18.

Torsdag: Intervaller. Om det är isfritt kör vi på elljusspåret, annars på Krusgården. Samling vid Ektorp kl 18.

Veckans bana. Denna vecka arrangerar Ärla. Sista kommungemensamma vinterträningen för i år så passa på. Håll utkik i Eventor för mer info.